Krzesło Steel Standard grafitowy Asana Seating

Dlaczego siedzenie boli?
Zwykłe krzesło jest wyposażone w solidne pełne siedzenie, które bezpośrednio wywiera nacisk na ludzkie ciało. Oprócz mięśni pośladków i ud, ściskane są również inne części ciała, które nie są przeznaczone do siedzenia, takie jak odbyt, kość ogonowa, kości miednicy i narządy płciowe. Nacisk z siedzenia ma destrukcyjny wpływ na te ściśnięte części i jest przenoszony przez kość ogonową do kręgosłupa, szyi i głowy. Jednocześnie zwykłe siedzenie nie zapewnia stabilnej pozycji miednicy, w którą nacisk z górnej części ciała jest przenoszony przez kręgosłup pod pewnym kątem. Zmiana optymalnego kąta między miednicą a kręgosłupem prowadzi do ekstremalnego obciążenia mięśni i więzadeł w okolicy dolnej części pleców. Powoduje to ból dolnej części pleców i szyi, bóle głowy, hemoroidy, zmęczenie i upośledzenie czujności.

Co robić i jak uniknąć bólu?
Ta analiza pokazuje, że jeśli chcemy całkowicie wyeliminować wszystkie problemy wynikające z siedzenia, musimy wyeliminować nacisk wywierany na wszystkie te krytyczne części ciała. Konieczne jest przeniesienie nacisku z siedzenia na mięśnie pośladków i ud, które są przeznaczone do tego celu. Jednocześnie musimy zapewnić stabilną naturalną pozycję miednicy w kierunku kręgosłupa, aby nie dochodziło do niewspółosiowości siły ściskającej z górnej części ciała. Pod warunkiem, że siła ściskająca jest skierowana we właściwy sposób, nastąpi natychmiastowy zauważalny efekt, a siedzenie stanie się przyjemną i relaksującą lub roboczą pozycją. Będziemy siedzieć we właściwej pozycji, wykorzystując części ciała przeznaczone do tego celu.

Virasana „boski projekt” siedziska
Konkretne rozwiązanie idealnego siedzenia wynika z podstawowej pozycji do siedzenia na własnych nogach, zwanej „VIRASANA”. Jest to relaksująca postawa ciała, która jest stosowana w celu zmniejszenia bólu dolnej części pleców i ogólnego zmęczenia. Anatomia ludzkiego ciała tworzy idealne siedzenie, które nie wywiera nacisku na wyżej wymienione krytyczne punkty ludzkiego ciała, które są napięte podczas regularnego siedzenia. Kości ogonowej, kości miednicy, odbytu i narządów płciowych pozostają wolne; nacisk wywierany jest tylko na mięśnie pośladków i ud. Jednocześnie miednica jest unieruchomiona przez pięty i łydki w pozycji równej chodzeniu w pozycji pionowej. Dzięki zastosowaniu tych zasad uzyskuje się strukturalne rozwiązanie idealnego siedzenia dla ludzi.

Wnioski
Na podstawie tych faktów zaprojektowano serię krzeseł i foteli biurowych do pracy przy biurku firmy ASANA. Są wyposażone w optymalne siedzisko VIRASANA, które zapewnia zdrowe i wygodne siedzenie nawet podczas zbyt długiego siedzenia. Stosowane regularnie eliminuje istniejące problemy zdrowotne wynikające z siedzenia.

Zwróć uwagę na testy na Uniwersytecie Karola w Pradze

„Można powiedzieć, że konstrukcja testowanego siedziska spełnia warunki minimalizacji obciążenia w długotrwałej pozycji siedzącej bez ograniczeń. Jest to nowa konstrukcja, oryginalna koncepcja siedzisk. Jego dominujący pozytywny wkład można zaobserwować w redukcji nacisków na dnie miednicy jednocześnie z unieruchomieniem miednicy w optymalnej, regulowanej pozycji. Ten nowy element nie istnieje w żadnym innym wariancie obecnych standardowych foteli. Dlatego zalecamy wdrożenie tej zasady w przypadku siedzeń przeznaczonych dla miejsc pracy z monotonnym i siedzącym trybem pracy, np. stanowiska pracy z komputerem PC, miejsca pracy operatorów, foteliki samochodowe i tym podobne. Zalecamy również wykorzystanie w służbie zdrowia, na przykład w celu zmniejszenia ryzyka schorzeń kręgosłupa . ”

Prof. Ing. Stanislav Otáhal, CSc,
Kierownik zespołu badawczego
Laboratorium Biomechaniki Obciążeń Ekstremalnych
Katedra Anatomii i Biomechaniki
Uniwersytet Karola w Pradze, FTVS UK

Przyjrzyj się porównaniu zwykłego krzesła i krzesła Asana po kilku godzinach siedzenia

Przebieg testu

Test certyfikowany przeprowadzono na Uniwersytecie Karola w Pradze. Zdjęcie przedstawia jednego z uczestników po nieprzerwanym siedmiogodzinnym siedzeniu. Badany uczestnik siedział na zwykłym krześle od 9:00 do 12:30 W rezultacie doznał bólu między łopatkami i okolicy lędźwiowej, dyskomfortu w okolicy szyi i lekkiego dyskomfortu w okolicy kości ogonowej. Następnie badany uczestnik przeszedł na krzesło Asana, na którym siedział do 16.00. Znaczny spadek bólu i dyskomfortu jest widoczny we wszystkich regionach.